2016年06月26日
プールの足
この４月から長女は水泳部に入り、次女はスイミングスクール通い。んじゃ、一発、泳ぎに行っちゃう～？
ってことで、車も無かったから、久しぶりにMTB出してちょろっと走ってきた。
ここのところサボってたからてのは関係ないけど、ちょっとばかり体重がリバウンドしてるので、ゆる～く走る。って、いつも緩いけどね～
それでも、暑い日差しの中走るだけで、汗ばむ。
このまま走ると痩せるかな？（笑
なんと往復9.4kmだって。いや～近いね。
でも、こんなに自転車に乗る前だったら、電車か車の距離なんだよな。そういう意味では自転車に乗って良かったかも。
プールでは1000ｍ泳いで腕がパッツンパッツン。
自転車もプールも続けてやらないとだめね。
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