雨じゃなければ自転車日和

  

６月…結局２回しか走らなかったけど、初の100kmオーバー。
相変わらず、膝の痛みが出るんだよね。
どうすりゃでなくなるのか…

【6月　月間総括】
○走行回数　2回
○走行距離　117.88km
○消費カロリー　1,255cal
○走行時間　6時間51分
○最大速度　39.60km/時
○平均移動速度　17.79km/時

  

６月２５日（木曜日）なんだけど…仕事休んだので、ちょっと走ってみた。
ちょっとというか…せっかくだから、我が人生の最長不倒を目指してみる。



１０時のこと。
もうね、６月下旬といえば…夏も同然。ってことは、のども渇くから、ボトル２本でスタート。
まずは、葛西臨海公園です。
このあたりを走ってると、いきなり「葛西海岸」って出てきて焦るんだよね。



１０時半。
お次は前回も寄った荒川ロックゲート。今回は残念ながら、ここを通過する船は見られなかった。ということは、前回はラッキーだったんだろうな。
まだまだ朝な訳で…どんどん走りますよ！



１１時２０分に岩淵水門到着。
いつもならここでＵターン。そんなポイントなんだけど…せっかく仕事休んだんだし、もうちょっと行くべ。
てなことで、ちょっと休んだらスタート！






１２時２０分。
秋ヶ瀬公園到着！大宮アルディージャ？のバスがあった。選手がここで練習してるんだね。
自宅から50km弱。よ～がんばったぞ、俺。




目指すは鯨食堂。
今日は、鯨食堂でお昼ご飯を食べるのを目標に走ってきた。
岩淵水門で、そのままここへ来ればオープンで食べられたんだけど、それじゃあちょっと距離的に…とがんばった。
でも、そのおかげで営業時間に間に合うかどうかわからなくなった。
１４時で閉店なんだよね。

それでも、なんとかがんばってぎりぎりイン。
店に入ったときには、もう終い支度始めてたよ。でも、まだ営業時間内だったから対応してくれた。



全品税込み６００円。
前回は、鯨さしみ定食を食べたから…今回は鯨竜田揚定食をチョイス。
ここの定食はコンプリートするのも目標としてるのだ。
前回来たときに、竜田揚げを食べてる方が多かったのでね。



てなことで、竜田揚げー！
うまし！
でも、欲を言えば、もっとキャベツが欲しかったぞーっと。
って、前回はこのあたりで左足が痛くて仕方なかったんだけど、今回はそこまで痛くなかった。
やっぱり、サポーターをして走ったことで、圧迫された痛かったのかな？
とはいっても、痛くないっていうわけじゃなくて、そこまでは痛くない程度。




食後は徐々に痛みの増す左膝をかばいつつ…
って、走って帰らないと、家に帰れないからな。このあたりが自転車のつらいところ。
しかし…痛みは左足膝裏の膝上部。
これってなんで痛むんだろ？右足は大丈夫なんだよね。
勝手な自己診断だと…右足と左足の長さが違うんじゃないかな？自転車を漕いでて、右足は伸びきってるんだけど、左足は伸びきらない感じだから、それの繰り返して左膝に違和感があるんじゃないかと…
そんなことってないかね？
諸先輩方の経験談を求む。





てなことで、初めての90kmオーバー達成！
課題は…左膝だな。

  

さてさて、５月もあまり走らず。６月は走ろうね～、梅雨だけど。
でも、今年の梅雨は空梅雨？な感じですね。そんなに雨が降り続けたイメージはない。九州の方は大変みたいだけど。

ってなことで、割と週末も雨が降らない。
降らない週末はキャンプに行くんだけど、５～６月は子どもたちの運動会があったり、授業参観があったりするから、なかなかキャンプにも行けない。
ということで、そんな週末であれば、床屋に行っておこう。そうすれば、土日両方遊べる時は、ババーンと遊べるからね。



しかし…
なんで、My TracksとRuntasticで走行距離もスピードも違うんだろ？
両方ともGPSで計測してるのにね。